Ranní jóga

Ranní jóga

Přjďte si ráno protáhnout své tělo, rozproudit energii v těle a připravit ho na fungování po celý den.
(Ranní lekce jógy je vhodné zařadit do všedních dnů zejména proto, že od 4:00 do 12:00 hodin ranních se naše tělo zbavuje škodlivých látek, a tím pádem nám pohyb v tento čas přináší nejvíce benefitů.)

Kdy lekce probíhají?
Každý čtvrtek 7:00 – 8:00.

Kdo s vámi bude cvičit?
Petra Bednár

Kolik to stojí?
Na lekcích platí běžné permanentky Studia.

Jak se přihlásit?

Na lekci je nutné se předem přihlásit přímo u lektorky Petry (tel. 604 555 578)

Co s sebou?

Pohodlné oblečení a pití.

A pár obrázků k tomu