Petra Bednár

K józe mě již v dětství přivedla moje úžasná pani učitelka výrazového tance. Intenzivněji jsem se ji začala věnovat před pár lety, kdy mi v těžkých chvílích pomohla získat ztracenou životní rovnováhu. Jóga pro mě znamená radost z pohybu, relax, harmonii, inspiraci, zkrátka příjemně strávený čas. Józe jsem propadla natolik, že považuji za svou povinnost předávat radost z ní dál, dětem i dospělým. 😊

Vzdělání:
Instruktor jógy – powerjóga, hathajóga (Power Yoga Akademie s.r.o.)
Metodika cvičení dětské jógy (ČADJ)
Kurz Hormonalni jógy (Centrum hormonální jógy)
Semináře u Kataríny Mikulandové

Lekce:
Jóga – čtvrtek 7:00 – 8:00
Jóga s batolaty – čtvrtek 10:00 – 10:45
Jóga s miminky – čtvrtek 11:00 – 11:45