Je přizpůsobená potřebám ženského těla, cvičíme jemně a s citem, lekce jsou vhodné i pro ženy, které s jógou teprve začínají. Hodiny jsou fyzicky nenáročné, zaměřené hlavně na hloubku prožitku. Uvolňujeme, protahujeme, ale i jemně posilujeme naše tělo, učíme se správně dýchat, relaxujeme a užíváme si čas sami pro sebe, abychom načerpaly novou sílu, a to celé v přátelském prostředí .

Kdy probíhá?
Každý čtvrtek od 10:00 do 11:00

Kdo s vámi bude cvičit?
Michaela Marková

Kolik to stojí?
Jedna lekce 150Kč. Permanentka na 10 lekcí za 1300Kč.

Jak se přihlásit?

Na lekci není třeba se předem registrovat, můžete rovnou přijít.

Co s sebou?

Pohodlné sportovní oblečení a pití.