Be Fit

Kdy probíhá?
Každou středu 15:00-16:00
Tento kroužek začíná 9. února a končí 22. června 2022 (celkem 19 lekcí, necvičí se 2.2. a 9.3.2022)

Kdo s dětmi trénuje?
Helena Flajzarová

Kolik to stojí?
Celkem za pololetí 1900Kč.

Něco málo o kroužku

Ať už si Vaše dítě doma cvičí podle videa na internetu, věnuje intenzivně nějakému sportu, nebo zrovna nedělá vůbec nic, tento kroužek je vhodný pro kohokoli. Budeme se společně zábavnou formou učit zdravému pohybu a chápat, jak správně cvičit a dýchat, ať už je to při samotném cvičení či v běžném každodenním životě, kam se správné nácviky potom přenesou. Budeme posilovat, protahovat, trénovat koordinaci i rovnováhu, cvičit tak, abychom kompenzovali dlouhé sezení ve škole, a někdy si jen tak zahrajeme sportovní hry. V hodinách budeme pracovat s různými pomůckami (bosu, různé velikosti míčů, TRX, válce a další). Celý kroužek bude vycházet z konceptu DNS profesora Koláře aplikovaného na sportování dětí. Doplní ho ale i další cvičební styly.

Jak se na kroužek přihlásit?
Přihlásit se můžete online Online přihláška

Samozřejmostí je první ukázková hodina pro nováčky zdarma.
Můžete vyzkoušet a rozhodnout se až poté. I tak ale prosíme o vyplnění výše uvedené přihlášky, abychom vám místo rezervovali.

WordPress Theme built by Shufflehound. Studio 123
helena@studio123.cz